Inscripción para el curso GRATUITO para Dejar de Fumar

 

Por favor, llene el formulario que aparece al final de la página y recibirá las lecciones en su email.

 

Recibirá un correo con un enlace para confirmar que es usted y que está interesado en el curso. Esto evita que alguien use indebidamente su correo.

 

Pagar bastante dinero por una prometedora sesión en que te hacen dejar de fumar rápidamente, es fácil (especialmente, si tienes el dinero suficiente). Sin embargo, lo que no se dice es que casi todas las personas vuelven a fumar a los días o meses después. Esto no figura en las estadísticas ni en los testimonios.

 

Ahora tiene la oportunidad de dejar de fumar para siempre. ¡Apréndalo gratis!

 

Es el curso más completo con todas las técnicas comprobadas para dejar de fumar.

 

IMPORTANTE. Me comprometo a no revelar a nadie ninguno de los datos enviados, no serán vendidos ni regalados a terceros y se usarán exclusivamente para información estadística nuestra y para enviar regularmente las lecciones así como cualquier otro material necesario relacionado exclusivamente con este curso.

 

Invite a sus amigos a inscribirse en el curso pidiéndoles que vengan a www.circuloaleph.com/dejardefumar. No los inscriba sin su autorización.

 

Este curso es un servicio más a la comunidad y no le compromete en absoluto con nada ni con nadie.

 

 

Sergio Valdivia
Rector Instituto Internacional CIRCULO ALEPH.

 

TEMARIO

 

La dependencia física y psicológica

 

La auto observación. El registro de lo que se fuma y cuando.

 

Pasos para tomar la decisión de dejar de fumar.

 

Derribando mitos.

 

Qué hacer mientras todavía se fuma.

 

Diseño de un plan para dejar de fumar.

 

Sugerencias prácticas y sencillas para dejar de fumar.

 

Resistiendo fácilmente los deseos de fumar.

 

Favorecer un entorno adecuado.

 

Agua y oxígeno.

 

El apoyo social. Cómo conseguirlo.

 

Qué decir cuando le ofrezcan un cigarrillo.

 

La hipnosis como método para dejar de fumar.

 

Tasas de éxito de los métodos para dejar de fumar.

 

Disfrutando de los logros.

 

La abstinencia. Efectos y cómo superarlos rápidamente.

 

¿Se aumenta de peso por dejar de fumar?

 

Cómo combatir el estrés.

 

Qué hacer si se vuelve a fumar. Cómo superarlo rápidamente.

 

Motivos para dejar de fumar.

 

Beneficios inmediatos.

 

Beneficios a largo plazo.

 

La salud de los demás.

 

Cómo ayudar a un amigo para que deje de fumar.

 

¿Qué debo esperar de las clases para dejar de fumar?

 

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